[Matt Inglot tiene una lista con tres puntos claves](http://mattinglot.com/blog/2006/05/29/overcoming-procrastination-the-easy-way/) para dejar de procrastinar de forma eficaz. Si estás viviendo el problema, es decir, haces cualquier cosa menos trabajar a la hora del trabajo, si te duermes a las 5 de la mañana por estar chateando o jugando *World of Warcraft* o si te la pasas diciendo «*esto lo termino mañana*», **estás procrastinando**.

1. **Si tienes que hacer pausas en tu trabajo, que sean significativas y reales**, por ejemplo, no comas mientras trabajas, no lleves la laptop a la cama mientras ves tele para contestar unos cuantos emails. Si vas a descansar, hazlo bien y por completo.
2. **La eficiencia y la organización no son cosas que suceden solitas**, no es magia. Matt recomienda [Getting Things Done](http://www.amazon.com/exec/obidos/redirect?tag=noticiasmac-20%26link_code=xm2%26camp=2025%26creative=165953%26path=http://www.amazon.com/gp/redirect.html%253fASIN=0142000280%2526tag=noticiasmac-20%2526lcode=xm2%2526cID=2025%2526ccmID=165953%2526location=/o/ASIN/0142000280%25253FSubscriptionId=02ZH6J1W0649DTNS6002), yo llamo a este libro «*la biblia*». La gente me pregunta si yo duermo, sí duermo, puedo hacer muchas cosas al día gracias a este método.
3. **Empieza hoy**. No mañana, no más tarde, **hoy**.

*¡A trabajar!*

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