Para aquellas personas a las que le guste comer sano y cuidarse en todo lo que se refiere a la alimentación esta aplicación on-line puede resultarles muy útil: Gustonic. Ofrece varias herramientas muy interesantes.

Para empezar cuenta con una amplia y muy bien estructurada colección de recetas según cada tipo de comida, por ejemplo ensaladas, pasta, pescado, postres, etc. Con indicaciones sobre precio, dificultad, tiempo de preparación y demás. Si alguna te gusta con un simple clic podrás añadirla a tu lista de recetas.

También cuenta con un planificador de comidas, puedes añadir manualmente tus recetas favoritas o generar automáticamente un menú para toda la semana. En base a la configuración del mismo Gustonic muestra para cada día un indicador sobre la información nutricional y correcciones para mejorar la dieta.

Por último, contamos con un apartado en el que elaborar la lista de la compra. Si quieres preparar una receta en concreto puedes añadir automáticamente a tu lista los alimentos necesarios, y lo mismo con el menú de la semana, por lo que es muy cómodo.

Enlace: Gustonic | Vía: Loogic

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