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¿Cambiar de estación te hace estar más cansado? La astenia podría ser la culpable

¿Te pasas el día cansado? ¿Esa sensación es peor peor si intentas hacer ejercicio? Como en cada otoño (y primavera), volvemos a oír hablar de la astenia, una posible explicación a todo esto. Pero, ¿qué es? ¿Puedo vencer la astenia de algún modo? La astenia suele ser sinónimo de debilidad o sensación de fatiga, aunque […]