HRV: el dato que mide tu Apple Watch y que te dice si debes hacer ejercicio o descansar

A finales del pasado mes de abril, los electrocardiograma llegaban a Europa de la mano de los Apple Watch Serie 4. Pero hay otra función tanto de la serie 4 como de la 5 que están empezando a incluir Huawei, Samsung y Fitbit en sus relojes inteligentes: la HRV. Pero ¿qué es esto? ¿Por qué … Sigue leyendo HRV: el dato que mide tu Apple Watch y que te dice si debes hacer ejercicio o descansar