Este miércoles 1 de agosto comienza la primera ola de calor del verano de 2018. Según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), se esperan temperaturas máximas iguales o superiores a los 40ºC en buena parte de la península ibérica, mientras que las temperaturas mínimas no bajarán de los 20-25ºC. Con la excepción de las Islas … Sigue leyendo Consejos para afrontar la ola de calor durante el día (y cómo dormir mejor por las noches)