Dormir y descansar no son sinónimos. A pesar de dormir durante ocho horas, una persona puede no haber descansado correctamente. Esto se puede deber a síntomas de enfermedades o, incluso, a trastornos del sueño. Es muy importante saber detectarlos porque pueden tener graves consecuencias en nuestro bienestar. Pero ¿qué enfermedades pueden trastocar el sueño? ¿Cuáles … Sigue leyendo Cómo afectan los trastornos del sueño a la salud