Publicado enCiencia

Aprendiendo mientras dormimos

Es bien conocido el hecho de que dormir es fundamental para consolidar los que hemos aprendido durante el día. Ahora una nueva investigación muestra que también es posible formar nuevos recuerdos durante el sueño. El proceso de aprendizaje es lento y por fases. La primera fase es la memoria a corto plazo. Puede durar minutos […]

Publicado enCiencia

¿Dormir nos hace más inteligentes?

Para los que pensamos que dormir es una pérdida de tiempo, hay esperanzas de cambiar esa percepción, de acuerdo a estudios hechos por Matthew P. Walker del Harvard Medical School en 2005 y Jeffrey M. Ellenbogen en 2007 demostraron que el cerebro aprende mientras duerme. Aparentemente, mientras dormimos, el cerebro se mantiene sumamente ocupado procesando […]