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Supera el Jet Lag con esta app gratuita

El Jet Lag es comúnmente conocido como el desorden del ritmo biológico (también llamado ritmo circadiano) al cambiar de huso horario. Es debido al desequilibrio de los horarios entre el origen y el destino, provocando alteraciones en el sueño e incluso problemas digestivos y de memoria. Este problema puede darse en cualquier persona a la […]