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Dieta de los puntos: la rutina de alimentación de Oprah Winfrey que no tiene mucho sentido

“Para lucir hay que sufrir”. Cuántas veces habremos escuchado esta frase. Y cuántos errores tiene. Para empezar, si por lucir entendemos tener un cuerpo normativo, estamos dando a entender que quiénes no lo tienen no tienen derecho a vestirse como quieran. Por otro lado, asumimos que para tener dicho cuerpo es necesario ese sufrimiento que […]

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¿Cómo es la peligrosa dieta Pronokal que ha comprado Nestlé?

Nestlé compró hace unas semanas la empresa de la dieta Pronokal, centrada en la pérdida y control de peso. Esta noticia llegó hace unos días a los medios de comunicación, y ha hecho saltar todas las alarmas alimentarias de nuevo. ¿El motivo? Pronokal utiliza métodos de adelgazamiento bastante cuestionables que podrían perjudicar la salud de […]

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La dieta macrobiótica: chaladura pseudocientífica apadrinada por Alejandro Sanz y Elsa Pataki

Madonna, Alejandro Sanz, Elsa Pataki, Vanessa Romero, Gwyneth Paltrow o Paul McCartney son algunos de los famosos que han reconocido seguir la dieta macrobiótica. Además, esta mística forma de alimentación hizo arder las redes recientemente, cuando una antigua concursante de Masterchef volvió al programa para mostrar el producto estrella de su nueva marca: un pack […]

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Buenas noticias para los propósitos de Año Nuevo: el ejercicio sí reduce la grasa abdominal

Agencia SINC – ¿Cuántas veces ha escuchado que por mucho deporte que se practique no se consigue perder tripa? Nada más lejos de la realidad, según una investigación publicada esta semana en la revista Cell Metabolism. El equipo de científicos, de la Universidad de Copenhague, se preguntó cómo la actividad física podía lograr este deseado […]